самое интересное
Джефф Вандермеер. Борн (Аудиокнига)
Джефф Вандермеер. Борн (Аудиокнига)

В разрушенном войнами городе будущего мусорщица Рахиль подбирает странное существо – не то

Рэй Брэдбери. В мгновение ока (Аудиокнига)
Рэй Брэдбери. В мгновение ока (Аудиокнига)

Великий мастер, которому в 1996 году (год выпуска сборника) исполнилось 76 лет, зачаровал миллионы

Развратную красотку навестил мужик и хорошо её потрахал
Развратную красотку навестил мужик и хорошо её потрахал

Развратная малышка любит трахаться, пришла пора девушку трахнуть дико в киску

Милой красотке давали сосать член и трахали очень дико
Милой красотке давали сосать член и трахали очень дико

Милая девушка хотела секса, мужик давал девушке в ротик и трахал её в киску

Татьяна Осипова. Тьма придет за тобой (Аудиокнига)
Татьяна Осипова. Тьма придет за тобой (Аудиокнига)

Оливер Кукс парализован после автокатастрофы. По крайней мере – он сам уверен в своём прошлом.

Мастерство и методы ретуши (2018) PCRec
Мастерство и методы ретуши (2018) PCRec

В этом курсе автором используется обсуждение гуманистических вопросов мастерства и методов ретуши.

Photoshop. Уникальные дизайны ваших видеоканалов (2018) PCRec
Photoshop. Уникальные дизайны ваших видеоканалов (2018) PCRec

Если вы серьёзно занимаетесь продвижением своих видеоканалов, тот этот курс именно для вас, потому

Искусство мобилографии (2017) PCRec
Искусство мобилографии (2017) PCRec

Мобилография – заметный тренд, и востребованность талантливых мобильных фотографов во всех сферах

Фрэнк Герберт. Дюна (Аудиокнига)
Фрэнк Герберт. Дюна (Аудиокнига)

По приказу Императора Атрейдесы переселяются на Арракис — пустынную планету ужасных бурь и

Искусство современного фотографа (2018) PCRec
Искусство современного фотографа (2018) PCRec

Учебный проект «Искусство современного фотографа» основан на системном подходе и направлен на

Программы
Windows
Фильмы
Музыка
Эротика ( секс ) /XXX
Игры
  • Программы
  • Windows
  • Фильмы
  • Музыка
  • Эротика ( секс ) /XXX
  • Игры

Скачать Пилатес для начинающих (2017) HDRip бесплатно

Автор: hottei83 | Дата: 10-12-2017, 14:26 | Комментариев: 0 | Просмотров: 191
Пилатес для начинающих (2017) HDRip

Работа над собственной внешностью – это постоянный труд, который, к счастью, приносит хорошие плоды. Поэтому если вы хотите всегда выглядеть свежо и привлекательно, быть здоровым, стройным и полным сил, вам обязательно нужно заботиться о своем организме, давая ему соответствующие физические нагрузки.

В настоящее время существует множество видов спорта и физической активности, поэтому каждый человек может подобрать подходящее для себя занятие. Одним из популярных видов спортивных тренировок сегодня является пилатес. Если вы также хотите им заняться, чтобы улучшить свою внешность, избавиться от лишнего веса, развить гибкость и выносливость, мы рекомендуем вам посмотреть познавательный видео урок «Пилатес для начинающих».

Сперва имеет смысл сказать несколько слов о том, что вообще собой представляет пилатес и в чем заключаются его преимущества. Как известно, пилатес – это одна из разновидностей фитнеса, которая разработана специально для того, чтобы постепенно и без чрезмерных нагрузок прорабатывать практически все группы мышц. Одним из важнейших преимуществ являются именно его умеренные нагрузки, благодаря чему данный вид спорта подходит практически всем без исключений. Постепенность, умеренность и грамотный контроль над телом – это основные постулаты этого вида фитнеса, которые и принесли ему широчайшую популярность. По последним статистическим данным, на сегодняшний день пилатесом регулярно занимаются миллионы людей во всем мире. Если и вы хотите присоединиться к их числу, это можно сделать очень легко – просто заниматься, пользуясь в качестве обучающего пособия данным видеороликом. Этот позволит вам проводить тренировки по пилатесу прямо в домашних условиях в любое удобное для вас время.
Пилатес для начинающих (2017) HDRipПилатес для начинающих (2017) HDRipПилатес для начинающих (2017) HDRip
Пилатес для начинающих (2017) HDRipПилатес для начинающих (2017) HDRipПилатес для начинающих (2017) HDRip

Название: Пилатес для начинающих
Год выхода: 2017
Жанр: Видеокурс, спорт, красота, хобби
Формат видео: AVI HD 720p | H.264
Формат аудио: MP3 | 320 кбит/с | 44 кГц | Стерео
Язык: Русский
Продолжительность: 00:33:38
Размер: 1,55 Gb

Скачать Пилатес для начинающих (2017) HDRip


Теги: Пилатес, Видеокурс, спорт, красота, хобби

  • 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Внимание! На сайте размещены XXX материалы, доступ к которым запрещён лицам, не достигших 18-ти лет. Если Вам ещё не исполнилось 18, настоятельно рекомендуем не открывать разделы сайта Эротика (секс) / XXX и XXX фото. Эти разделы содержат материалы эротического и порнографического характера, доступные для бесплатного скачивания. Анальный секс, групповой секс, молодёжный секс, эротические фото и даже некоторые экстремальные виды XXX развлечений. Лицам, не достигших 18-ти лет,категорически запрещено посещать рубрику XXX видео онлайн! Ибо здесь можно смотреть онлайн эротическое и порнографическое видео.